EXPÉRIENCE Randonnée

IMMERSION 2 jours de randonnée et nuit en refuge à la Grave au Pays de la Meije

Nuit en refuge avec 1 jour à 2 jours de randonnée de niveau facile à difficile dans les Ecrins ou l'Oisans

. Niveau 1 Tout là-haut pour tous : un peu de marche, un bon repas et des rêves partagés … . Niveau 2 A l’approche des glaciers : pour prendre le temps de monter, allons-y en deux jours ! . Niveau 3 A l’assaut des 3000 ou boucle en haute montagne : 2 jours de randonnée alpine tout là-haut ! Programme à définir en fonction des envies et du niveau (300 à 500 € + pension selon randos et refuge)

DE QUELLE DIFFICULTÉ SERA LA COURSE?

Facile

Balade ou randonnée facile, sur bon sentier, accessible à tous et à tout âge. Dénivelée maximum : 300m à la demi journée, 600m à la journée. Durée de marche en montée : environ 1h à la demi journée, 2h à la journée. Descente facile.


Intermédiaire

Randonnée sur sentier. Quelques passages hors-sentiers, escarpés ou vertigineux sont possibles. Dénivelée maximum : 600m à la demi journée, 1200m à la journée. Durée de marche en montée : environ 2h à la demi journée, 4h à la journée. Descente pouvant être un peu raide.


Confirmé

Randonnée à la journée, sur sentier difficile ou hors sentier pouvant présenter plusieurs passages escarpés ou vertigineux, et/ou comportant une dénivelée pouvant atteindre plus de 1500m. Durée de marche en montée de plus de 5h. Descente possible en hors sentier, ou sur sentier escarpé ou vertigineux.


QUEL NIVEAU PHYSIQUE, JE DOIS AVOIR?

Intermédiaire

Dénivelée et rythme de marche accessible à toute personne pratiquant une activité physique régulière. Prévenir en cas de handicap ou problème médical (articulations, allergie, maladie, traitement).


QUE SE PASSE-T-IL CHAQUE JOUR?

INCLUS

Encadrement par un accompagnateur en montagne

Assurance en Responsabilité Civile Professionnelle

A PRÉVOIR

Assurance personnelle en Individuelle Accident

Tenue adaptée à l'activité et à la météo

chaussures de randonnée montantes imperméables

Gourde ou thermos, gateaux, vivres de course

sac à dos (environ 35l)

Lunette de soleil, casquette et crème solaire

Pique nique pour les activités sur la journée

Transport jusqu'au lieu d'activité et navettes ou retours taxi

Bâtons de randonnée (conseillés)

Papiers d’identité, contrat d’assurance, éventuellement carte Club Alpin

Frais de repas des clients et du guide

Drap-sac et affaires de toilette au minima (pas de douche en refuge)

Petite pharmacie adaptée à vos besoins personnels et contenant notamment de l’Elastoplaste et des Compeed pour d’éventuelles ampoules

Frais d'hébergement des clients et du guide

Contactez-nous

Adresse

Rn 1091 place du téléphérique,
05320 la grave France

Téléphone

+33 476 799 021