DIFFICULTÉ

NIVEAU PHYSIQUE

JOURS

3

PRIX DE BASE

360.0 €

EXPÉRIENCE Cascade de glace

Stage autonomie en cascade de glace

Un stage de 3 jours pour progresser vers l’autonomie en cascade de glace

DE QUELLE DIFFICULTÉE SERA LA COURSE?

QUEL NIVEAU PHYSIQUE, JE DOIS AVOIR?

QUE SE PASSE-T-IL CHAQUE JOUR?

  • Jour
    1
    1 Step

    La première journée sera consacrée aux techniques de base de la cascade de glace. Nous nous rendrons sur une cascade école d'une longueur, comme par exemple celle du Pylône aux Fréaux. Nous réviserons les fondamentaux des techniques de progression (utilisation des piolets, crampons et broches), ainsi que les manipulations au relais et les techniques de descente. Nous observerons et évaluerons également les conditions de la cascade.



    Jour
    2
    2 Step

    Nous mettrons en pratique nos connaissances acquises sur des cascades de plusieurs longueurs. Le choix des cascades se fera en fonction du niveau et de l'expérience des participants et des conditions du moment.



    Jour
    3
    3 Step

    Le contenu de cette troisième et dernière journée est identique à celui de la deuxième.



Devenir autonome en cascade de glace n’est pas chose facile. La motivation est incontournable, il faut s’équiper du matériel requis, trouver un bon compagnon de cordée et se rendre avec lui disponible lorsque les conditions de glace et de la montagne hivernale sont propices. Il est aussi conseillé de suivre une règle, celle à laquelle adhèrent sans hésiter les glaciéristes expérimentés : on ne tombe pas en cascade. Évidente pour la majorité des pratiquants, cette règle est vite adoptée par les débutants : équipés de leurs piolets et crampons, ils réalisent qu’une chute en cascade peut avoir des conséquences regrettables, surtout en premier de cordée. La cascade de glace est une activité fantastique mais qui tolère peu les erreurs : les premières étant de s’engager dans des itinéraires techniquement trop difficiles ou en mauvaises conditions, ou encore par risque élevé d’avalanche (ne pas oublier que les cascades ne sont que des canaux par lesquelles la neige présente en altitude s’écoule). Le stage de 3 jours que nous proposons ici s’adresse donc à des personnes motivées par la discipline et soucieuses d’acquérir les bons réflexes vis-à-vis de l’activité. En pratiquant chaque jour sur le terrain, nous identifions les risques inhérents à la pratique et apprenons à les gérer : gestion du risque d’avalanche et des dangers de la montagne hivernale, reconnaissance des bonnes conditions de glace, fiabilité de nos équipements et analyse objective de nos capacités physiques, techniques et morales sont au programme. Nous apprenons également à lire la glace, à choisir nos trajectoires d’ascensions parmi les formes et couleurs, à reconnaître la fiabilité de nos ancrages et à assurer la sécurité de notre cordée une fois engagés dans l’itinéraire choisi. Nous découvrons que l’escalade en tête de cordée est bien différente de celle en moulinette : il s’agit d’apprendre à gérer ses émotions, à brocher judicieusement et à préserver son assureur ou second des chutes de glace que nous provoquons inévitablement lorsque nous évoluons en tête. Dans des voies de plusieurs longueurs enfin, nous revenons sur les fondamentaux du relais, qu’il soit sur ancrages à demeure ou sur broches à glace, et apprenons à gérer une descente en rappels, à construire des lunules. Un beau programme pour ce stage fondamental à la progression en glace !

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